par Marilyn Burquier | Fév 3, 2026 | Série Les émotions
La tristesse : quand l’émotion invite à faire un deuil (Les émotions : votre système de navigation intérieure) La tristesse est une émotion que l’on a longtemps appris à cacher.Encore plus chez les garçons, à qui l’on a souvent répété qu’il ne fallait pas se montrer...
par Marilyn Burquier | Fév 2, 2026 | Série Les émotions
La colère : votre signal pour écouter vos besoins (Les émotions : votre système de navigation intérieure) Beaucoup de personnes perçoivent la colère comme une émotion excessive, dérangeante, voire dangereuse.Dans ce contexte, très tôt, notre entourage nous apprend...
par Marilyn Burquier | Fév 2, 2026 | Série Les émotions
Le dégoût : quand l’émotion protège votre intégrité (Les émotions : votre système de navigation intérieure) Le dégoût est une émotion que l’on juge souvent dure, excessive ou peu élégante.Pourtant, c’est l’une des plus anciennes et des plus essentielles.Le dégoût ne...
par Marilyn Burquier | Fév 1, 2026 | Série Les émotions
La peur : quand l’émotion cherche à préserver la vie (Les émotions : votre système de navigation intérieure) La peur est sans doute l’une des émotions les plus moquées.« N’aie pas peur. »« Tu es ridicule. »« Regarde-le / regarde-la, il/elle a peur… » Très tôt, on nous...
par Marilyn Burquier | Fév 1, 2026 | Série Les émotions
Quelle qualité d’écoute offrez-vous à votre corps émotionnel ? (Les émotions : notre système de navigation intérieure) Nous avons plusieurs corps.Le corps physique, le corps mental, le corps émotionnel…Et pourtant, sans même nous en rendre compte, nous faisons souvent...
