par Marilyn Burquier | Fév 2, 2026 | Série émotions
Le dégoût : quand l’émotion protège votre intégrité (Les émotions : votre système de navigation intérieure) Le dégoût est une émotion que l’on juge souvent dure, excessive ou peu élégante.Pourtant, c’est l’une des plus anciennes et des plus essentielles.Le dégoût ne...
par Marilyn Burquier | Fév 1, 2026 | Série émotions
La peur : quand l’émotion cherche à préserver la vie (Les émotions : votre système de navigation intérieure) La peur est sans doute l’une des émotions les plus moquées.« N’aie pas peur. »« Tu es ridicule. »« Regarde-le / regarde-la, il/elle a peur… » Très tôt, on nous...
par Marilyn Burquier | Fév 1, 2026 | Série émotions
Quelle qualité d’écoute offrez-vous à votre corps émotionnel ? (Les émotions : notre système de navigation intérieure) Nous avons plusieurs corps.Le corps physique, le corps mental, le corps émotionnel…Et pourtant, sans même nous en rendre compte, nous faisons souvent...
par Marilyn Burquier | Jan 31, 2026 | Série émotions
Accueillir une émotion : lui faire une place sans la juger (Les émotions : notre système de navigation intérieure) Une émotion est avant tout une information personnelle.Elle vous appartient.Personne ne peut vous dire qu’elle est “bonne” ou “mauvaise” dans l’instant....
par Marilyn Burquier | Jan 30, 2026 | Série émotions
Les émotions : votre système de navigation intérieur On nous a souvent appris à « gérer » nos émotions, à les cacher, à les rationaliser…Pourtant, les émotions sont un véritable système de navigation intérieure, un ensemble de signaux précieux qui nous informent et...
