On entend souvent que le foie est le siège de la colère, de la frustration, de la rancœur.
C’est vrai… mais c’est réducteur.
Parce que le foie n’est pas simplement un organe qui « sature » : c’est un véritable alchimiste.
Il transforme, filtre, décante autant sur le plan physiologique que sur le plan émotionnel.
Dans le corps énergétique, le foie est lié : au mouvement, aux projets, à la clarté.
Quand il se contracte, notre vision se brouille.
Quand il s’ouvre, la vie retrouve son élan.
1. Le foie : quand les émotions se bousculent
Un jour, un radiologue, sans aucune diplomatie, m’a annoncé que j’avais une stéatose. Je vous passe les détails désobligeants et, pour le dire plus joliment que lui : un foie un peu trop gourmand en émotions retenues.
Au début, je me suis braquée devant si peu de délicatesse et d’explications humaines.
Alors, comme à mon habitude, je suis allée chercher des informations pour comprendre et aider mon foie au mieux. Et ce que j’ai découvert, c’est que quand le foie dit stop, ce n’est pas uniquement à cause du chocolat… c’est aussi tout ce que l’on a accepté émotionnellement sans réussir à le transmuter.
Le foie réagit aux émotions qui bougent vite, qui n’ont pas trouvé un endroit sûr où se poser : colère, agacement, impatience, injustice, frustration…
Toutes ces charges viennent frapper à sa porte.
Non pas pour l’embêter, mais parce qu’il sait les alchimiser.
C’est sa nature.
Mais lorsqu’il reçoit trop d’émotions à la fois, ou qu’on les retient trop longtemps, il se met
en tension. Et cette tension peut se manifester autant sur le plan émotionnel que physique
: irritabilité, rumination mentale, réveil entre 1h et 3h du matin, nausées, “crise de foie”, migraines, fatigue oculaire, raideur cervicale…
En énergétique chinoise, on dit que « le foie nettoie la vision de la vie ».
En fait, le foie souffre quand la vie intérieure reste coincée et il réagit quand on :
- retient une décision
- ne dit pas ce qu’on pense,
- reste dans une situation injuste,
- sait qu’il faudrait agir… mais qu’on ne le fait pas,
- se fait violence en silence,
- encaisse “en attendant que ça passe”.
Il devient le baromètre de tout ce qu’on n’ose pas encore transformer, exprimer ou
déplacer.
2. L’autre face du foie
Ce qui est magnifique, c’est que l’énergie du foie porte aussi parmi les plus belles qualités de l’être humain : la bienveillance, la bonté, le pardon, la tendresse, la générosité, la capacité à initier le changement avec cœur.
Lorsque le foie circule bien, nous retrouvons créativité, vision claire, souplesse intérieure, et la capacité de dire « je choisis », « je peux », « je vois mieux ».
Le foie est alors un moteur de renouveau.
3. Pourquoi vous devez purifier et nourrir votre foie
Dans un sens énergétique, symbolique, et émotionnel, purifier le foie, c’est :
- relâcher les émotions qui stagnent,
- rendre leurs droits aux élans retenus,
- donner de l’espace aux nouveaux projets,
- laisser les colères se transformer en clarté intérieure.
Le nourrir, c’est lui offrir de la douceur, du repos, de la cohérence dans vos choix, de la couleur verte (visualisation, alimentation, vibrations), un environnement émotionnel plus stable.
C’est lui redonner son rôle premier : transmuter. En le soulageant de ce qui n’est pas pour lui, il retrouve immédiatement sa capacité à clarifier ce qui nous encombre.
Apaisez votre foie en un geste
Placez votre main droite sur le bas du thorax droit.
Respirez lentement.
Imaginez que votre main apporte une fraîcheur douce, un vert tendre, une lumière qui
dissout les tensions.
Puis murmurez en vous :
« Je t’offre de l’espace.
Tu peux relâcher.
Je t’accompagne vers la clarté. »
Il n’a pas besoin de plus pour commencer son travail.
Le foie n’est pas le réservoir de vos colères — c’est l’alchimiste qui vous permet de redevenir créateur, créatrice de votre vie.
Quand il transforme, vous avancez.
Quand il respire, vous voyez plus clair.
Quand il s’allège, l’avenir recommence à s’ouvrir.
Avec présence et bienveillance,
Marilyn – Le Voyage Intérieur